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足疗知识
足浴助眠法- 睡觉前足浴为什么有催眠作用? 用热水洗脚，谓之“脚浴”、“足浴”。古代人对热水洗脚与健康的关系和催眠作用亦早有认识。陆游在他82岁时，还坚持睡前用热水洗脚：“老人不复事农桑，点数鸡啄亦未忘，洗脚上床真一快，稚孙渐长解晓汤。”我国有首民谣云：“春天洗脚...
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- 手把手教你做足疗(图)
- 足疗的过程是先将脚放入调配好的药水中浸泡20分钟，然后把脚擦干，进行足部按摩。 (左)把脚擦干，之后涂抹润肤油。 (右)双手横向拍打双脚外侧，起到放松小腿肌肉的作用。 (左)双手握住一只脚，向内稍用力挤压。 (右)双手在脚背处上下搓热整个脚部，...
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- 足疗：松弛紧绷的神经
- 医学典籍记载：“一年四季都是沐足天：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑热可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”这正是对中药足疗功能的形象概括。 置身于洁净雅致、熏香环绕的环境中，把劳累了一天的双脚泡进温度适中的药水里，享受足疗师...
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- 推拿治疗小儿反复呼吸道感染
- 反复呼吸道感染的小儿称为复感儿，其病因主要为先天禀赋不足，或喂养不当，营养不良，或其它病影响，或药物使用不当，损伤正气，从而导致自身正气不足，引发感冒。其次，也与小儿生活起居调护有关，家长过分强调保暖，小儿阳热不能外泄，诸病丛生。治疗强调益气固表...
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- 内科疾病浸足疗
- 浸足疗法是用药液浸泡双足，达到防治疾病的一种外治疗法。我国传统医学认为：春天洗脚可升阳固脱；夏天洗脚能祛温除邪；秋天洗脚可润痛肺腑；冬天洗脚，能暖和丹田。本疗法用于防病治病，通过药、热摩擦等共同作用于人体足心涌泉穴，使人体经血流畅，心、肾、肝、脾...
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- 如何做好足浴保健
- 家居足疗一：用温水浸泡足部。水温起初在37°C左右，与人体的温度相差不大为宜。把脚放入温水中浸泡10分钟，水位最好没至脚踝。这样做的好处是，有利于软化足部的厚茧、死皮，浮在足部表面的灰尘通过浸泡，比较容易搓洗下来。家居足疗二：逐渐加热水温。更换第一次的污...
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- 足部按摩的定义与平衡保健
- 足部反射区健康法是以中医的阴阳整体学说和西医的神经调控学说为理论基础，结合现代的生物全息理论，形成的保健与心理—生理—社会—自然相适应的整体调节模式。它将人的双足做为全息胚，通过对双足部反射区的按摩刺激，引起一系列神经体液调节，激发人体内自身平衡系统...
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